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商品訊息功能:
- 大陸雙11活動
- 品號：5501347
- 獨家配方環保材質 momo雙11購物節
- 舒適不易變形
- 巴西原裝進口空運
商品訊息描述: 商品退換貨注意事項請包裝袋完整包裝切勿將托運單直接貼在鞋盒上造成鞋盒毀損
商品訊息簡述:
| 鞋面材質 |
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| 熱搜話題 |
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| 鞋頭 |
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雙11網購
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【melissa】彩繪春天印花時尚拖鞋(黑色)穿搭技巧,【melissa】彩繪春天印花時尚拖鞋(黑色)穿搭教學
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落枕頻繁發生？ ?a href="https://lihi.cc/2hsmh">穿搭部落客质沁@裡出了問題
商品訊息描述: (健康醫療網／記者吳珮均報導)
你也有過這樣的經驗嗎？一早起床發現脖子怎麼僵硬，且輕輕一動就痛到不行，對上班族、學生等族群可說是相當崩潰，不僅生活大不便，就連睡覺也相當難受，生活品質大幅下降；究竟怎麼會落枕？而除了讓它自然好以外，還有哪些方法能舒緩呢？
落枕一個月內發作兩次 恐是頸椎出問題
漢銘醫院復健科吳順堯醫師表示，過往都認為落枕在老年人身上較容易發生，但隨著3C科技愈來愈發達，使肌肉遭遇長期的壓力，進而造成肌群疲勞，所以也有愈來愈多的學生、上班族、生活壓力大、緊張或缺乏運動者，都成了落枕鎖定的目標。
吳順堯醫師也提到， 若落枕的狀況在一個月內發作兩次，此時就應當心可能不只是單純落枕問題，有可能是頸椎問題所致，應進一步就
醫診治，找出原因並對症下藥。
落枕怎麼辦？ 冷敷、熱敷時間大不同
若為第一次發生落枕，吳順堯醫師建議，針對這種急性的落枕可予以冰敷，時間約5分鐘左右，並搭配適度伸展，如是右上背僵硬頭痛，頭則要轉動到可忍受的範圍，朝上、下方看，或將頭往疼痛反方向拉，並緩慢施加壓力後，停住一段時間後，效果會比較佳；或可使用按摩球，把球夾在牆壁中間滾動，已達舒緩效果；而若已發生2-3天則可熱敷，讓肌肉達到放鬆效果。
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落枕頻繁發生？ 恐是這裡出了問題
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